2022年4月9日土曜日

流山稽古日誌(4/2)

4/2は新型コロナの影響により延期されていた審査を実施しました。
今回は残念ながら審査の受験者は一人だけでしたが、審査内容はとてもよかったです。



カメラの設定をミスしてしまって、動画結合できず・・・
2つの動画になってしまっています、すいません。

今回受けられなかった人はしっかり稽古して、技を覚えて、次回万全の体制で挑んでください。

2022年3月7日月曜日

稽古日誌3/5

久しぶりの更新

だいぶ長い期間更新してませんでしたが、活動は続いています。

春の審査が近づいてきたので、審査内容を含んだ稽古になりました。

陽気も春を感じるものになってきており、気持ちよく汗をかけた稽古でした。

この日のテーマは「腰」

お尻は突き出さず、ヘソを下に向けて腰を下向きにすること、気を抜くとすぐに腰が緩んでしまいます。

やってみると、たった数センチの違いしかないのに、相手に伝わる感覚が全然違う、とても不思議な稽古でした。



2021年9月30日木曜日

流山稽古日誌9/25

9月最後の稽古になりました。
あと3か月で2021年も終わりとは、早いの一言
そろそろワクチンの接種も終わった方もチラホラおり、接種が完了したら、年末お疲れ様会なんかを盛大に・・・とはまいりませんが、簡単なちょっとしたことをやりたいですね。
(今年は何も出来てないですからね。。。)

さて、秋の審査が10/23に決定しました!
といっても秋の審査は級に上限があり、流山での対象は少年部の2名のみ
しっかりと稽古して、審査に臨んで欲しいですね。

少年部はそれぞれの審査内容が完全に分かれているため、いつも通り少年部の基本を実施してから大人を交えての審査稽古になりました。
出来れば子供同士、身長など同じくらいの相手がいいのですが、大人に教わりながらする稽古は、間違ったらすぐにアドバイスしてくれるので、子供には楽すぎて自分で考えて動かなくなってしまうことがあるのがちょっと難しいです。

一般部は午前中に春日部で教わった二ヶ条が先週のテーマとあっていたので、流山でもやってみました。
技は一つ一つの動作に意味があり、ひとつの動作でひとつ後の動作の準備をしています。
そこがわかってくると、技がきれいに決まってくれる!・・・んですが、まだ出来ません。
会員含め精進が必要ですね。。。



2021年9月12日日曜日

流山稽古日誌9/11

 二週続けてジム先生の指導日でした。

最近の審査は、基本をもっと大事にしていく、基本重視の評価になりつつあります。

これからは稽古ももっと基本の鍛錬に時間を割り当てていくことになります。

技の稽古は動きが複雑で覚えていく楽しみがありますが、基本と組み合わせられるようになると、そこから「効かせられる」が加わるようになるので、より充実感が増します!

その効かせられるはとても難しく、自分なんかはどうにか一番近い先端に届いた程度で、まだまだ他の方々に「力でやってる」と言われる始末、先は永い(とほほ。。。)



少年部の時間は、幼年部の子が少し形になってきた!もちろん、まだまだ集中しきれないことたくさんですが、入りたてに比べたら!本人は自覚ないだろうけど


一般部は先週と同じテーマで後ろ技の一ヶ条と三ヶ条の(一)でした。いろいろ基本を意識して技の稽古をすると、疲れますね!


今年の末に昇級を見据えて稽古している方もいるので、これからますます基本重視を考えて伝えられると良い結果に導けるはず!

2021年8月30日月曜日

稽古日誌8/28

流山の道場は、予約は取り合いで中々取れませんが、環境は今どきの話題である熱中症対策に進んで取り組まれているようで、空調が効いていて涼しい中で稽古ができます。

このおかげで、自由技の稽古もこなせます!


少年部でも暑いせいでダレることなく出来ますね。

審査のレベルが上がって、少しずつ技が増えていっているので、それに関連した基本動作から取り掛かり始めました。

さて、次回の審査はどうなるやら??

一般部は、やってみようと思ってた技が、なんと午前中にやられてしまったので、リクエストを聞いてみたら、二ヶ条がいい!

その意気や良し!と見せかけて、座り技一ヶ条でまずは腰の使い方を意識してもらってから、二ヶ条に移りました。

果たして会員さんの学びになったかなぁ?



2020年11月25日水曜日

やらかした。。。

 やっちゃいました。。。

流山同好会は日によって活動場所が変わるのですが

その都度お知らせメールを作るのが面倒なので

①googleカレンダーに登録

②リマインダーを使ってメールを受信

③メールのルールでカレンダーからメールを受け取ったら、会員が登録されているメーリングリストへ送信

あとは月一でカレンダーに登録するだけ!って方法を使って、活動場所をお知らせしています。

しかし、カレンダーの登録を間違うと大惨事に。。。

えぇ、実際にやらかしました。

幸い、事前に気づいて訂正できましたが、カレンダー登録を手動でやると、またミスが発生するだろうと考えたので、カレンダー登録をpythonにやらせることにしました。

なかなか当たらない抽選の当選メールをテキストにして、そのテキストをpythonに読み込ませ、要素を抽出して、googleカレンダーに登録させるようにしました。

googleカレンダーへの登録の基本はquickstartの公式にあるスクリプトを改変

from __future__ import print_function
import datetime
import pickle
import os.path
from googleapiclient.discovery import build
from google_auth_oauthlib.flow import InstalledAppFlow
from google.auth.transport.requests import Request

# If modifying these scopes, delete the file token.pickle.
SCOPES = ['https://www.googleapis.com/auth/calendar']

def main():
    creds = None
    # The file token.pickle stores the user's access and refresh tokens, and is
    # created automatically when the authorization flow completes for the first
    # time.

    if os.path.exists('token.pickle'):

        with open('token.pickle', 'rb') as token:

            creds = pickle.load(token)

    # If there are no (valid) credentials available, let the user log in.

    if not creds or not creds.valid:

        if creds and creds.expired and creds.refresh_token:

            creds.refresh(Request())

        else:

            flow = InstalledAppFlow.from_client_secrets_file(

                'credentials.json', SCOPES)

            creds = flow.run_local_server(port=0)

        # Save the credentials for the next run

        with open('token.pickle', 'wb') as token:

            pickle.dump(creds, token)


    service = build('calendar', 'v3', credentials=creds)


    f = open (r'流山の当選メール.txt','r',encoding = 'UTF-8')


    datalist = f.readlines()


    for data in datalist :


        if not data.find('利用館') == -1 :

            aiki_loc = data[data.find(':')+1:]

            aiki_loc = aiki_loc.replace('\n','')

        elif not data.find('利用施設') == -1 :

            aiki_loc_details = data[data.find(':')+1:]

        elif not data.find('利用日') == -1 :

            aiki_day = data[data.find(':')+1:data.find('(')]

            aiki_day = aiki_day.replace('/','-')

            aiki_day = aiki_day.replace('\n','')

        elif not data.find('利用時間') == -1 :

            aiki_start_time = data[data.find(':')+1:data.find('-')]

            aiki_start_time = aiki_start_time + ':00'

            aiki_end_time = data[data.find('-')+1:]

            aiki_end_time = aiki_end_time.replace('\n','')

            aiki_end_time = aiki_end_time + ':00'

            if aiki_start_time.startswith('14'):

                aiki_loc_details = aiki_loc_details + \

                                    '指導者:未定\n' \

                                    '14:15~15:15 少年部\n' \

                                    '15:30~16:30 一般部'

            elif aiki_start_time.startswith('09') :

                aiki_loc_details = aiki_loc_details + \

                                    '指導者:未定\n' \

                                    '09:15~10:15 少年部\n' \

                                    '10:30~11:30 一般部'

        elif not data.find('確認期間') == -1 :

            event = {

                'summary': '流山同好会',

                'location': aiki_loc,

                'description': aiki_loc_details,

                'reminders' : {

                    'useDefault': 'false',

                    'overrides': [

                    {

                        'method':'email',

                        'minutes':'1440'

                    },

                ]

                },

                'start': {

                'dateTime': aiki_day + 'T' + aiki_start_time,

                'timeZone': 'Japan',

                },

                'end': {

                'dateTime': aiki_day + 'T' + aiki_end_time,

                'timeZone': 'Japan',

                },

            }

            event = service.events().insert(calendarId='xxxxxxxxxxxxxx@group.calendar.google.com',

                                    body=event).execute()

            print (event['id'])


    f.close


if __name__ == '__main__':

    main()

あとは、重複当選と、予約変更時を間違わなければ大丈夫なはず。。。



2020年10月27日火曜日

合気道の体験を行います!

下記の日程で合気道の体験会を行います。

10/31
流山市南部柔道場
14:15 ~ 15:15 少年部
15:30 ~ 16:30 一般部

武道だし、技の練習は痛そう

 そんなことはありません。
 最近の合気道は痛さで制圧するのではなく、痛みはないけれど不思議と制圧されてしまう
 というように、技の性質が変化してきています。

コロナ騒動での運動不足解消になるかもしれません。

どなたでも参加いただけますので、一度体験してみませんか?