10/22 南部柔道場

 片手持ち２か条抑え(一)

面打ちのときに体が傾かないこと！

流山稽古日誌(4/2)

4/2は新型コロナの影響により延期されていた審査を実施しました。
今回は残念ながら審査の受験者は一人だけでしたが、審査内容はとてもよかったです。

カメラの設定をミスしてしまって、動画結合できず・・・
2つの動画になってしまっています、すいません。

今回受けられなかった人はしっかり稽古して、技を覚えて、次回万全の体制で挑んでください。

稽古日誌3/5

久しぶりの更新

だいぶ長い期間更新してませんでしたが、活動は続いています。

春の審査が近づいてきたので、審査内容を含んだ稽古になりました。

陽気も春を感じるものになってきており、気持ちよく汗をかけた稽古でした。

この日のテーマは「腰」

お尻は突き出さず、ヘソを下に向けて腰を下向きにすること、気を抜くとすぐに腰が緩んでしまいます。

やってみると、たった数センチの違いしかないのに、相手に伝わる感覚が全然違う、とても不思議な稽古でした。