流山 南部柔道場（12/2）

そろそろ畳が冷たくなる頃だなっと思ってましたが
意外にもそんなでもない？
冬でも午後は畳、温かいんですね^^;
いままでは午前中、すり足で擦り切れるんじゃないかぐらい痛く、辛かったけど、陽気に感謝しつつ

冬と言えば審査！
合宿が無事終わって、すぐ審査なので忙しいけれど、気を抜けない日々。

流山はまだまだ白帯ばかりの同好会なので、審査稽古は基本動作が中心になります。
技の要所要所で、「体の変更」、「ヒリキの養成」、「終末動作」を使った動きが出てきて、本当に大事な練習ですが、これだけやっていると「地味」で、またこの動作本気でやると結構「辛い」
審査稽古で延々とやっていると、集中が切れてしまうので、教えるときにはものすごく工夫が必要なんですね〜
教わってるときはわからなかった指導者の努力と苦労が、ここに来てようやくわかりかけて、、、（遅い）

そんなことより、稽古の内容ですね。
子供達はいつも通りウォーミングアップ

ウォーミングアップはいつも楽しそうにやってますが、ちょっと道場が手狭になりつつあるので、程々にね^^;

みんなで構え、正座法、膝行法までやって

別れて審査稽古
最後はちょっとだけ模擬審査

ちょっと真似しちゃってる部分、自信が無くなって声が小さくなる部分があるから、当日までに家で出来ることを少し練習してきて頑張れ！

流山同好会 野田 裕