流山 北部柔道場 審査！（12/9）

各同好会が審査稽古の話題でもちきりですが、流山では少年部の4名が一足先に審査を受けました！

本当はもう少し早くご紹介したかったのですが、動画編集のPCが勝手に再起動を繰り返すやんちゃ仕様※だったので、amaz○nさんのサイバーセール？でSSD買って、換装→セットアップしてたら遅くなっちゃいました。。。

（※ Virusには引っかかってませんでした）

北部は狭いので、最大の引きでも受験者が画面外に出ちゃってますね、、、

みんな後方回転受身の方向を間違っちゃってますが、このあとの講評の時間で一人ずつやったら、なぜか出来てる、次回は自分に自信を持って取り組んで！

流山同好会 野田 裕

流山 南部柔道場（12/2）

そろそろ畳が冷たくなる頃だなっと思ってましたが
意外にもそんなでもない？
冬でも午後は畳、温かいんですね^^;
いままでは午前中、すり足で擦り切れるんじゃないかぐらい痛く、辛かったけど、陽気に感謝しつつ

冬と言えば審査！
合宿が無事終わって、すぐ審査なので忙しいけれど、気を抜けない日々。

流山はまだまだ白帯ばかりの同好会なので、審査稽古は基本動作が中心になります。
技の要所要所で、「体の変更」、「ヒリキの養成」、「終末動作」を使った動きが出てきて、本当に大事な練習ですが、これだけやっていると「地味」で、またこの動作本気でやると結構「辛い」
審査稽古で延々とやっていると、集中が切れてしまうので、教えるときにはものすごく工夫が必要なんですね〜
教わってるときはわからなかった指導者の努力と苦労が、ここに来てようやくわかりかけて、、、（遅い）

そんなことより、稽古の内容ですね。
子供達はいつも通りウォーミングアップ

ウォーミングアップはいつも楽しそうにやってますが、ちょっと道場が手狭になりつつあるので、程々にね^^;

みんなで構え、正座法、膝行法までやって

別れて審査稽古
最後はちょっとだけ模擬審査

ちょっと真似しちゃってる部分、自信が無くなって声が小さくなる部分があるから、当日までに家で出来ることを少し練習してきて頑張れ！

流山同好会 野田 裕

流山 南部柔道場（11/25）

すっかり寒くなってきました。
先週は明龍館の合宿が開催され
秩父での稽古でしたので、流山同好会は久しぶりの通常稽古。

今回は前回体験から入会してくれた、S兄妹が道着で参加。
真新しい道着は少しデカイけど、洗濯していくうちに縮んできます！それでも大きければ乾燥機で乾かせば縮みます！
あとは道着に身体を合わせる！（頑張ってよく食べよく動いて成長して！）

また、体験者が2名の総勢8人での稽古でした。

今回は体験者に合わせつつ、審査でやる膝行法や終末動作、技は正面打ち一ケ条（一）
あとは護身技で手を持たれたときの逃げ方を2パターン

そのあと、2時間目はヒリキの養成（一）
正面打ち一ケ条（一）をもう一度やりました。

写真撮ったけれど、まだ前足が伸びてるので、前膝曲げて重心を前にかけられるように頑張って！

子供たちはそれで一度終わらせて、最後はさいたまから出稽古に来てくれた柳澤さんの模擬審査をやりました。

審査まで、まだもう少し時間あります。
審査で実力を発揮出来るように、しっかり練習してください。

流山同好会 野田 裕

流山 キッコーマンアリーナ（11/4）

久しぶりのキッコーマンアリーナでの稽古でした。
第一武道場には畳が敷かれていないので、畳敷きからスタート

体験に来ていただいたY君、Mちゃん兄妹が参加してくれて、賑やかな稽古でした。

まずはいつも通り、構えから始まり受身まで！
全員で後方受身の練習まで行いました。

そこからは別れて審査稽古組と、幼年/体験組で前方回転受身の練習
体験のY君はすぐに後ろ足を伸ばすことができたので、聞いてみたら、サッカーもやってるとこのと！
スポーツ少年すごい！

最後はみんなで綾持ちからの離脱して小手返しを行いました。

一般部はT先生が合流してくれて、胸持ち側面入身投げと胸持ちの崩し技を行いました。
この日は一般に一人見学の方が来てくれました。
なんとお年は82歳！ご本人はあと10年若ければ入会したんですが、、、と残念でしたが、体験の兄妹が入会してくれました。

ますます少年部が賑やかになりつつ、一般はいつでも募集中です！
よろしくお願いします。
（前回と同じオチ）

流山同好会 野田 裕

野田/流山合同稽古（10/21）

10/21は流山の道場が抽選に落ちてしまい、稽古場所に迷っていました。

ダメ元で野田との合同稽古をお願いしたら、T会長からは是非にと言って頂けたので、野田同好会にお邪魔しました。

流山と違って道場が広い！

この日は先週入会してくれたAさんも来てくれて、初の道着稽古でした。
稽古内容は普段通りでしたが、野田の先輩達に引っ張られて流山のメンバーは最初はなんだか硬かったけど、後半は楽しそうに出来ていました。

一般部ももちろん合同稽古ですが、、、
普段から来ているのでいまいち（まったく）合同感が無い（笑）
流山同好会は一般部募集中です！一緒に合気道やりませんか？

流山同好会 野田 裕

流山（南部柔道場10/14）

今回は体験希望のTさんが来て一緒に稽古してくれました。

稽古内容は普段通り

構えから始まり、正座法、膝行法、受身などをやって

技につながる基本動作として、終末動作（一）

正面打ち一ケ条抑え（一）をやりました。

流石にみんなはやり慣れて来た感じで、動きはわかっていますね。

体験者が来るとちょっと緊張しますね〜

でも、最初は少し不安そうな顔でしたが、終盤は笑顔も見せながら、楽しそうに動いていました。

稽古後、楽しかったのか入会いただけるとご連絡がありました。

流山の新しいメンバーとして、これから宜しくお願いします！

流山同好会 野田 裕

流山（南部柔道場 10/7）

少しずつ気温が下がり、いつの間にか暑さは去って、少し肌寒くなり始めた秋
久しぶりの（ような気がする）南部柔道場
畳があれば稽古が できるのが合気道素晴らしいです。

今日はジム先生の指導日
まず帯の結び方
最初は親に結んで貰っていた帯も自分で出来るようになると、成長したなと実感が湧いてきます。

次は受身
いつも通り前方回転受身、後方回転受身をやったあと、スペシャルで全日本養神館合気道総合演武大会で流行っていた、腰投げの受身！

最初はおっかなびっくりで危なげでしたが、そこは慣れてくると楽しそうに受身を取る子供たち。
見ている大人のほうがハラハラしちゃうような練習でした。

今日の基本動作は、「ヒリキの養成（一）」
構えから全身しながら、手はおでこと鼻の高さ、前足は膝を曲げて低く、後ろ足はピンと張る。

その後は一般部の稽古

流山はまだ一般の会員がいないので、ジム先生とマンツーマンでの稽古
後両手持ちの技をみっちり指導いただきました。
特に書くことはないんですが、稽古後、スポーツドリンク500と、りんごジュース、おにぎりを食べて、体重計に乗ったところ、、、
ななななんと！

体重が1.3kg減でした。。。

あれ？俺が飲んだり食べたりしたのは霞だったのか？

皆さんもダイエットに合気道いかがですか？（汗）

流山同好会 野田 裕

第62回全日本養神館合気道総合演武大会

皆さん！
夏からのイベントラッシュお疲れさまでした！

9/30に「第62回全日本養神館合気道総合演武大会」が開催され
全体的に見れば無事に終了しました。
参加された方々お疲れさまでした。

今回はいつもの場所とは違い、少し奥にある会場で大会が開催されました。

今回の会場を背に集合写真をパチリ

開始前恒例の龍朝礼前

龍一門の集合写真

さて、今回・・・足引っ張りました・・・orz
見ればわかりますが。。。
いろ～～～んな人に
「離しちゃったね！」「投げちゃったね！」あげく「ひどいんですよ！どうしていいか・・・」やら散々（しかも笑顔で）言われてしまって、開始早々(´；ω；｀)しょぼーんモードに（自業自得ですが）
僕のことは、ここではどーでもいいとして、他の皆さんはさすがでしたね。
イベントーイベントーと続く中、演武の練習も少ししかできず、他の同好会で合わせることも出来ずに、本番を迎えた中でしっかり決めていて、明龍館のつながりの強さを見ることができました。
そんなわけで撮影した動画のご紹介

◆明龍館A

◆明龍館B

◆少年部

◆壮年演武

◆指導者演武　井上先生

◆指導者演武　田中先生

◆指導者演武　斎藤先生(途中からです)

◆指導者演武　村上先生

◆支部長演武　ジム先生

◆安藤先生　演武（龍から許可をいただきました。ありがとうございます。）

来年は頑張ります・・・

それでは今度は合宿で！

流山同好会　野田　裕

流山9/23

今回二回目の北部柔道場
子供達から足がザラザラする〜とのでしたので、前回と同じく掃除からスタート。。。

気を取り直して
今日も四人で稽古
構え、正座法、膝行法

ここで、正座法、膝行法がなかなかでき無かったS君と向かい合ってやってみたら、、、なんと割りと動きは出来るじゃあないですか！
でもまだまだ小学生のお兄さん達に着いていくスピードはないから、ゆっくり間違えないようにやっていければいいかな。

自分がゆっくりゆっくりだったもので、少年部の成長についていけないんですよね。。。
少年部は何度か「えぇっ！！先週それ出来なかったよね？！なんでイキナリ出来るようになってんの？？？」な体験があり、成長速度は恐ろしいものがあります。

前方回転受身、後方回転受身
なーんだか、足はバッチリなのに、そこからグダグダしつつ、逆側〜とふわふわしていたので、一言「競争する」と宣言。
競争となると起き上がりから準備まで本気で素早くなるなる、最初からそのスピードだよ！

基本動作はヒリキの養成（一）
最初はみんなバラバラだったので、一人ずつ前で、足の向き、前膝の曲げ、両手の位置を指導。

技は、座りでヒリキの養成を使って離脱法から小手返しをやりました。
なんだか、小手返し=The 合気道 なイメージなのでまだ技ではやらないけど、やらせてみたかったんてす。
みんな小手の返し方を教えると、学年が上の子でも耐えられずに転がってました。

この日は演武前の最後の稽古日だったので、ここから急いで野田同好会に合流

シニアの演武を見させて頂きましたが、最後の合わせではピッタっと合って演武されていました。
ここで、演武が明日ならいいのに〜なんて、わかりますよ！一週間するとまたバラバラになってしまう感じ、でも各自イメージトレーニングで感覚忘れないで頑張ってください。

最後にほんのすこーしだけ、ジム先生との合わせをやりましたが、恐らく5分も練習していないのに汗が滝のように流れる事態に！！！
なにこれ。。。怖い。。。

来週は皆で頑張りましょう！
流山同好会 野田 裕

流山9/16（南部柔道場）

イベントからの〜イベントがループしているように感じるこの頃ですが、すこーしの小休止。

流山の子供らは今回、イベントのための稽古ではなく、普段通り稽古

ですが、このあともイベントがあるので、今回は特別に2時間の稽古としました。

2:15～3:15の稽古内容

構え、正座法、膝行法、前方回転受け身、片手持ち呼吸投げ

3:30～4:30

臂力の養成（一）（二）、正面打ち一ヶ条抑え（二）、座り技両手持ち天地投げでした。

今回は技も盛り沢山でしたが、合気道らしく受身もたくさんでした。

二時間の稽古は大人でもへばってしまいますが、よく頑張ってくれました。

来週は北部柔道場なので間違えないように！

流山同好会 野田 裕

蒼龍5周年記念演武大会（追記あり）

9/10
ジム先生の兄弟子、三橋先生が独立し立ち上げた
養神館合気道蒼龍がめでたく五周年を迎えられたということで、行われた記念演武大会に参加させて頂きました！

今回はジム先生が指導について頂く前に、三橋先生から指導頂いていた縁で野田同好会が中心となって参加！

明龍館は袴着用で参加！
珍しいので、記念撮影！

大会前に一緒に稽古する時間がほぼなかったので、演武は本番一発勝負！

珍しいことにジム先生も演武内容がノープランだったので、開始前に技の確認をしている貴重なショット。

演武大会の最後は、安藤師範の解説演武！
この時スタッフのSさんが、スタッフだけど、個人的にみたいから畳の上上がってもいいよね？？とソワソワしてしまうほど、盛り上がっていました〜

演武大会後はホテルに会場を移して、記念パーティー！

っとここで、料理とお酒とに夢中であまり記録を残していませんでした。。。すいません。。。

パーティは色々イベントを考えられていて、子供たちがソーラン節を踊ったり、盛り上がっていました。

三橋先生並びに蒼龍の方々は大変に苦労され、準備頂いたのだと思います。

参加させて頂きありがとうございました。

三橋先生、五周年おめでとうございます！

野田同好会の賛助演武UPし忘れてました・・・

T会長すいませんでした・・・

初北部柔道場

初北部柔道場での稽古

稽古前、道場のゴミが気になったので掃除。。。
子供達も手伝ってくれて素早く終わらせられる。
手伝い素直にすごい！家ではどうなんだろうか？

気を取り直して、稽古開始
今日は
構え、正座法、膝行法
前方回転受身、後方回転受身
終末動作（ニ）
正面打ち一ヶ条抑え（ニ）
終末動作のときは、みんなで一人に注目して、回転の足が浮いてないか、腰の向き、足の向きをチェック！

最後は一ヶ条抑えゲーム

抑え方ちゃんと覚えているか、交代しながら走って相手に向かっていって抑え

今日も4人、元気と笑顔の稽古でしたが、その後ロッカーを発掘し始める(ーー;)
はよ着替えて帰ろうよ。。。

来週は南部だから、間違えないように！

流山同好会 野田裕

明龍館合同審査会

9/2 養神館合気道龍の安藤師範をお招きして、明龍館合同審査会を春日部市民武道場で開催しました。

少年昇段から、一般昇級、有段、指導者資格とたくさんの仲間が審査に挑戦していました。

普段は仲良く笑い合いながら稽古している人も、審査となれば顔つきが3割増でキリッとしていて、真剣さと緊張感が伝わってくる気がします。

私も参段に挑戦させていただいていたので、審査の様子を写真に残せず（やはり余裕は無いですから。。。）

審査会のあとは安藤師範の講習会、普段浦安で指導されていますが、なかなか浦安まで足を運ぶことができない方もいるので、安藤師範の講習会で刺激を受けられた方も多かったのではないでしょうか。
ただ、構えの号令があるだけでピリッとする空気、その中で技の説明の合間にクスッとしてしまう教え、人を引きつける実力と魅力、毎回凄いと思います。
流山で指導し始めてからは特に。
考えさせられることが沢山ありました。

講習の後は懇親会

普段は遠くなかなか会えない人達、、、のはずですが、なんだか普段から会っているような？？

なんにせよ安藤先生を囲んで、楽しい一時を過ごしました。

さて、来週は初北部柔道場の稽古
講習会で感じたことを一つでもいいから子供達にも伝えられるようになりたいものです。

8/26 南部柔道場

夏の暑さが和らいでいくなか、南部柔道場での稽古でした。

私は仕事の都合でお休みでしたが、ジム先生が直々に指導してくださり、子供達も2時間の稽古を頑張り抜きました。

今週の技

◆体の変更（一）（ニ）
◆ヒリキの養成（一）（ニ）
◆正面打ち一ヶ条（一）

稽古の最後、夏の審査で合格した証の免状を掲げて写真をパチリ

みんなおめでとう！
これからも頑張ってね！

流山同好会 野田 裕

養神館合気道明龍館流山同好会発足

こんにちは

養神館合気道明龍館流山同好会です。

私達、明龍館は千葉県浦安市で活動されている、養神館合気道龍 安藤師範（八段）に師事し、内弟子として活動されていたジム先生が独立され、合気道の普及を目的に設立された団体です。

今年から流山にも養神館合気道を！ということで同好会作ることとなり、6月から明龍館流山同好会として活動しています。

【稽古場所】
・流山市南部柔道場
・キッコーマンアリーナ

【稽古時間】
・少年部 14:15〜15:15
・一般部 15:30〜16:30

このブログでは、日々の稽古の様子を紹介していきますので、どうぞよろしくお願いします。

合気道ってどんな武道？？という方や
やってみたい！体験してみたい！という方、大歓迎です。
是非明龍館のHPにアクセスして、体験申し込みフォームからご連絡をお待ちしております！

http://www.meiryukan.com/