流山 南部柔道場（11/25）

すっかり寒くなってきました。
先週は明龍館の合宿が開催され
秩父での稽古でしたので、流山同好会は久しぶりの通常稽古。

今回は前回体験から入会してくれた、S兄妹が道着で参加。
真新しい道着は少しデカイけど、洗濯していくうちに縮んできます！それでも大きければ乾燥機で乾かせば縮みます！
あとは道着に身体を合わせる！（頑張ってよく食べよく動いて成長して！）

また、体験者が2名の総勢8人での稽古でした。

今回は体験者に合わせつつ、審査でやる膝行法や終末動作、技は正面打ち一ケ条（一）
あとは護身技で手を持たれたときの逃げ方を2パターン

そのあと、2時間目はヒリキの養成（一）
正面打ち一ケ条（一）をもう一度やりました。

写真撮ったけれど、まだ前足が伸びてるので、前膝曲げて重心を前にかけられるように頑張って！

子供たちはそれで一度終わらせて、最後はさいたまから出稽古に来てくれた柳澤さんの模擬審査をやりました。

審査まで、まだもう少し時間あります。
審査で実力を発揮出来るように、しっかり練習してください。

流山同好会 野田 裕

流山 キッコーマンアリーナ（11/4）

久しぶりのキッコーマンアリーナでの稽古でした。
第一武道場には畳が敷かれていないので、畳敷きからスタート

体験に来ていただいたY君、Mちゃん兄妹が参加してくれて、賑やかな稽古でした。

まずはいつも通り、構えから始まり受身まで！
全員で後方受身の練習まで行いました。

そこからは別れて審査稽古組と、幼年/体験組で前方回転受身の練習
体験のY君はすぐに後ろ足を伸ばすことができたので、聞いてみたら、サッカーもやってるとこのと！
スポーツ少年すごい！

最後はみんなで綾持ちからの離脱して小手返しを行いました。

一般部はT先生が合流してくれて、胸持ち側面入身投げと胸持ちの崩し技を行いました。
この日は一般に一人見学の方が来てくれました。
なんとお年は82歳！ご本人はあと10年若ければ入会したんですが、、、と残念でしたが、体験の兄妹が入会してくれました。

ますます少年部が賑やかになりつつ、一般はいつでも募集中です！
よろしくお願いします。
（前回と同じオチ）

流山同好会 野田 裕

野田/流山合同稽古（10/21）

10/21は流山の道場が抽選に落ちてしまい、稽古場所に迷っていました。

ダメ元で野田との合同稽古をお願いしたら、T会長からは是非にと言って頂けたので、野田同好会にお邪魔しました。

流山と違って道場が広い！

この日は先週入会してくれたAさんも来てくれて、初の道着稽古でした。
稽古内容は普段通りでしたが、野田の先輩達に引っ張られて流山のメンバーは最初はなんだか硬かったけど、後半は楽しそうに出来ていました。

一般部ももちろん合同稽古ですが、、、
普段から来ているのでいまいち（まったく）合同感が無い（笑）
流山同好会は一般部募集中です！一緒に合気道やりませんか？

流山同好会 野田 裕

流山（南部柔道場10/14）

今回は体験希望のTさんが来て一緒に稽古してくれました。

稽古内容は普段通り

構えから始まり、正座法、膝行法、受身などをやって

技につながる基本動作として、終末動作（一）

正面打ち一ケ条抑え（一）をやりました。

流石にみんなはやり慣れて来た感じで、動きはわかっていますね。

体験者が来るとちょっと緊張しますね〜

でも、最初は少し不安そうな顔でしたが、終盤は笑顔も見せながら、楽しそうに動いていました。

稽古後、楽しかったのか入会いただけるとご連絡がありました。

流山の新しいメンバーとして、これから宜しくお願いします！

流山同好会 野田 裕

流山（南部柔道場 10/7）

少しずつ気温が下がり、いつの間にか暑さは去って、少し肌寒くなり始めた秋
久しぶりの（ような気がする）南部柔道場
畳があれば稽古が できるのが合気道素晴らしいです。

今日はジム先生の指導日
まず帯の結び方
最初は親に結んで貰っていた帯も自分で出来るようになると、成長したなと実感が湧いてきます。

次は受身
いつも通り前方回転受身、後方回転受身をやったあと、スペシャルで全日本養神館合気道総合演武大会で流行っていた、腰投げの受身！

最初はおっかなびっくりで危なげでしたが、そこは慣れてくると楽しそうに受身を取る子供たち。
見ている大人のほうがハラハラしちゃうような練習でした。

今日の基本動作は、「ヒリキの養成（一）」
構えから全身しながら、手はおでこと鼻の高さ、前足は膝を曲げて低く、後ろ足はピンと張る。

その後は一般部の稽古

流山はまだ一般の会員がいないので、ジム先生とマンツーマンでの稽古
後両手持ちの技をみっちり指導いただきました。
特に書くことはないんですが、稽古後、スポーツドリンク500と、りんごジュース、おにぎりを食べて、体重計に乗ったところ、、、
ななななんと！

体重が1.3kg減でした。。。

あれ？俺が飲んだり食べたりしたのは霞だったのか？

皆さんもダイエットに合気道いかがですか？（汗）

流山同好会 野田 裕

第62回全日本養神館合気道総合演武大会

皆さん！
夏からのイベントラッシュお疲れさまでした！

9/30に「第62回全日本養神館合気道総合演武大会」が開催され
全体的に見れば無事に終了しました。
参加された方々お疲れさまでした。

今回はいつもの場所とは違い、少し奥にある会場で大会が開催されました。

今回の会場を背に集合写真をパチリ

開始前恒例の龍朝礼前

龍一門の集合写真

さて、今回・・・足引っ張りました・・・orz
見ればわかりますが。。。
いろ～～～んな人に
「離しちゃったね！」「投げちゃったね！」あげく「ひどいんですよ！どうしていいか・・・」やら散々（しかも笑顔で）言われてしまって、開始早々(´；ω；｀)しょぼーんモードに（自業自得ですが）
僕のことは、ここではどーでもいいとして、他の皆さんはさすがでしたね。
イベントーイベントーと続く中、演武の練習も少ししかできず、他の同好会で合わせることも出来ずに、本番を迎えた中でしっかり決めていて、明龍館のつながりの強さを見ることができました。
そんなわけで撮影した動画のご紹介

◆明龍館A

◆明龍館B

◆少年部

◆壮年演武

◆指導者演武　井上先生

◆指導者演武　田中先生

◆指導者演武　斎藤先生(途中からです)

◆指導者演武　村上先生

◆支部長演武　ジム先生

◆安藤先生　演武（龍から許可をいただきました。ありがとうございます。）

来年は頑張ります・・・

それでは今度は合宿で！

流山同好会　野田　裕

流山9/23

今回二回目の北部柔道場
子供達から足がザラザラする〜とのでしたので、前回と同じく掃除からスタート。。。

気を取り直して
今日も四人で稽古
構え、正座法、膝行法

ここで、正座法、膝行法がなかなかでき無かったS君と向かい合ってやってみたら、、、なんと割りと動きは出来るじゃあないですか！
でもまだまだ小学生のお兄さん達に着いていくスピードはないから、ゆっくり間違えないようにやっていければいいかな。

自分がゆっくりゆっくりだったもので、少年部の成長についていけないんですよね。。。
少年部は何度か「えぇっ！！先週それ出来なかったよね？！なんでイキナリ出来るようになってんの？？？」な体験があり、成長速度は恐ろしいものがあります。

前方回転受身、後方回転受身
なーんだか、足はバッチリなのに、そこからグダグダしつつ、逆側〜とふわふわしていたので、一言「競争する」と宣言。
競争となると起き上がりから準備まで本気で素早くなるなる、最初からそのスピードだよ！

基本動作はヒリキの養成（一）
最初はみんなバラバラだったので、一人ずつ前で、足の向き、前膝の曲げ、両手の位置を指導。

技は、座りでヒリキの養成を使って離脱法から小手返しをやりました。
なんだか、小手返し=The 合気道 なイメージなのでまだ技ではやらないけど、やらせてみたかったんてす。
みんな小手の返し方を教えると、学年が上の子でも耐えられずに転がってました。

この日は演武前の最後の稽古日だったので、ここから急いで野田同好会に合流

シニアの演武を見させて頂きましたが、最後の合わせではピッタっと合って演武されていました。
ここで、演武が明日ならいいのに〜なんて、わかりますよ！一週間するとまたバラバラになってしまう感じ、でも各自イメージトレーニングで感覚忘れないで頑張ってください。

最後にほんのすこーしだけ、ジム先生との合わせをやりましたが、恐らく5分も練習していないのに汗が滝のように流れる事態に！！！
なにこれ。。。怖い。。。

来週は皆で頑張りましょう！
流山同好会 野田 裕